Busca dentro de ti mismo
Originalmente desarrollado en Google, Search Inside Yourself enseña herramientas prácticas de atención plena, inteligencia emocional y liderazgo para desbloquear todo tu potencial en el trabajo y en la vida
Este programa permite transformaciones profundas a través de herramientas accesibles y prácticas.
Como instructora certificada del instituto, imparto esta formación a nivel organizacional en formato online o presencial en español o inglés.
Programa
Algunos de los más destacados Neurocientíficos y profesores de Mindfulness del mundo han aportado en la construcción de este programa que a la fecha ha sido enseñado a:
Personas
+
0
Países
+
0
Ciudades del mundo
0
Search Inside Yourself adopta un enfoque basado en la evidencia que combina la neurociencia, el entrenamiento de la atención y la inteligencia emocional. El programa proporciona herramientas prácticas que se pueden aplicar de inmediato en la vida o en el trabajo. Comenzamos con una base de atención plena y construimos los dominios centrales de inteligencia emocional que conducen a un liderazgo sobresaliente.
¿Para quién es Search Inside Yourself?
Trabajamos con organizaciones de todos los tamaños, industrias y geografía para llevar el programa de Search Inside Yourself a todos los empleados.
Estructura del programa
SIY comienza con una capacitación en vivo altamente interactiva (virtual o en persona) seguida de un viaje online de cuatro semanas dedicado a la integración de las prácticas con el apoyo de recursos virtuales y online y concluye con un seminario web.
Training online o presencial (2 días o equivalente por sesiones)
Formación experiencial en Mindfulness, neurociencia y las cinco capacidades de inteligencia emocional
Práctica virtual (4 semanas)
Ejercicios diarios y recursos entregados por correo electrónico para ayudar a construir nuevos hábitos
Webinar (1 hora)
Volver a conectar con los profesores y el grupo para compartir aprendizajes y revisar y establecer un rumbo y un plan de continuidad
*Todos los programas son liderados por dos maestros certificados.
Beneficios del programa
Search Inside Yourself ha sido descrito como "un cambio de vida". Permite transformaciones profundas a través de contenidos accesibles y prácticos. Las herramientas, prácticas, recursos y ejercicios que los participantes aprenden en el programa Search Inside Yourself ayudarán a:
Experimentar un mayor bienestar general
Desarrollar una mayor autoconciencia y regulación emocional
Construir resiliencia frente a los desafíos
Desarrollar la empatía y comunicarse de manera más efectiva
Aprender a gestionar el estrés
Aumentar el enfoque y la atención
Las encuestas efectuadas a 1,600 participantes del programa muestran los siguientes resultados
0
%
Siente que tiene mayores habilidades para gestionar el estrés
0
%
Percibe que puede salir más fácil de estados emocionales desafiantes
0
%
Reconoce que tiene mayor enfoque y puede regresar la concentración
Contenido del programa
¿Para quién es Search Inside Yourself?
ORGANIZACIONES
Que buscan un método practico para desarrollar la inteligencia emocional, bienestar, la resiliencia y el liderazgo en todos los niveles de la organización.
INDIVIDUOS
Los individuos y grupos pequeños asisten a SIY por muchas razones, incluyendo el desarrollo profesional, el crecimiento personal, conexión y exploración de herramientas y habilidades que pueden ser usadas con sus equipos de trabajo.
FUNDACIONES
Llevamos el programa a fundaciones y entidades sin animo de lucro que deseen cultivar la inteligencia emocional y el liderazgo consciente.