Poner atención a lo que sucede en el cuerpo, la mente y el ambiente externo, con una actitud de curiosidad y bondad. Más allá de la atención plena, Mindfulness es presencia con el corazón, la capacidad de estar presente en tu propia vida.
Compartimos programas de inscripción abierta en formato presencial y online para participantes de todo el mundo.
A nivel corporativo ofrecemos programas de Mindfulness en empresas conscientes de la importancia del bienestar de sus colaboradores. Implementando capacitaciones hechas a la medida de las necesidades de la organización.
Desarrollado originalmente en Google y basado en la neurociencia, permite transformaciones profundas a través de herramientas accesibles y prácticas.
En Search Inside Yourself enseñamos mindfulness, inteligencia emocional y liderazgo consciente, para que saques lo mejor de ti y conectes con todo tu potencial en el trabajo y en la vida. SIY se enseña tanto en línea como en persona a través de nuestros programas de inscripción abierta o dentro de las organizaciones.